Livres sur la marche nordique 🔝

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Parce que tu es une fille merveilleuse: Des histoires inspirantes sur le courage, la force intérieure et la confiance en soi

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60 Critiques

  • Beauvais, Sofia (Author)

Anykuu Bùtons de Marche Pliable Nordique 2 PCS avec 14 Accessoires d'escalade 7075 Aluminium aérospatial Bùtons de Randonnée Antichoc Antidérapant Réglable de 36 à 130 cm Poles Trekking

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509 Critiques

  • ANTICHOC:Baton de marche nordique Avec le matĂ©riau en aluminium de haute qualitĂ©, l'effet amortisseur peut rĂ©duire considĂ©rablement les dommages causĂ©s par la force d'impact. Le traitement de surface fournit un revĂȘtement protecteur contre la corrosion. LivrĂ© avec quatre types d'accessoires, qui peuvent ĂȘtre librement assortis en fonction de la scĂšne d'utilisation.
  • UTILISATION CONFORTABLE:Baton de marche pliable Manche ergonomique en mousse EVA avec dragonne, rainure absorbant la transpiration et anti-dĂ©rapante, plus robuste et confortable que la poignĂ©e en liĂšge. Il n'y a pas besoin de s'inquiĂ©ter des risques de rupture et de dĂ©collement.
  • STABLE ET DURABLE: Le coussinet protĂšge le poignet de la dĂ©licatesse. La pression sur les Ă©paules et les coudes est Ă©galement faible. La pointe est en acier au tungstĂšne et offre une bonne adhĂ©rence, en particulier sur les terrains rocheux accidentĂ©s, car elle peut ĂȘtre fixĂ©e Ă  presque toutes les surfaces et est trĂšs rĂ©sistante aux frottements.
  • PLIABLE: Baton de marche nordique Pliage en un clic, Juste un robinet sur le pilier de cuivre, le bĂąton peut ĂȘtre pliĂ© en 5 parties sur une longueur de seulement 37 cm et s'intĂšgre ainsi confortablement dans votre sac Ă  dos ou vos bagages avec un encombrement minimal.
  • UTILISATION SIMPLE: Baton de marche pliable possĂšdent un mĂ©canisme de verrouillage rapide pour que vous puissiez rĂ©duire ou allonger vos bĂątons de 37 Ă  135 cm rapidement. La dragonne peut Ă©galement ĂȘtre ajustĂ©e pour s'adapter Ă  votre taille en fonction de votre poignet. Un premier choix pour les aventures en plein air et les voyages.

VABNEER Embout Baton Marche Nordique, 12Pcs/6Paire Rechange en Caoutchouc Embouts pour BĂąton de Marche Nordique, 10mm/0,4"

VABNEER Embout Baton Marche Nordique, 12Pcs/6Paire Rechange en Caoutchouc Embouts pour BĂąton de Marche Nordique, 10mm/0,4'
407 Critiques

  • 【Robuste et durable】 Le caoutchouc est fait de tpr (caoutchouc thermoplastique) de haute qualitĂ©, qui a un effet d'amortissement pour le bĂąton de randonnĂ©e
  • 【ProtĂ©ger le bĂąton de randonnĂ©e】 Ces embouts en caoutchouc peuvent empĂȘcher l'usure prĂ©maturĂ©e des embouts de
  • 【AdhĂ©rence supplĂ©mentaire, Ă©vitez de glisser】 Les embouts en caoutchouc aident Ă  obtenir une adhĂ©rence supplĂ©mentaire, en particulier sur les surfaces planes ou rocheuses
  • 【Universel】 Ces embouts de bĂątons de randonnĂ©e en caoutchouc conviennent aux trottoirs, aux sentiers et Ă  tous les bĂątons de marche nordique et bĂątons de randonnĂ©e courants
  • 【Ensemble d'embouts en caoutchouc de remplacement】 12 piĂšces / 6 paires d'embouts de bĂątons de randonnĂ©e, ces coussinets ont un trou de 10 mm ou 0,40 "de diamĂštre et sont conçus pour s'adapter parfaitement Ă  la plupart des bĂątons de randonnĂ©e

Coup de froid sur la crypto-monnaie: Un thriller Ă  couper le souffle

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143 Critiques

  • Morin, François (Author)

Marche Nordique vos parcours sur 12 semaines: Carnet de Marche Nordique de 200 pages à remplir avec conseils pour rester motivé et fiches bilans

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  • Des Sports, Collection (Author)

đŸ„‡Meilleuer livre sur la marche nordique: l’incontournable

SĂ©lectionnez le meilleur livre sur la marche nordique pourrait ĂȘtre plus compliquĂ© que semble. Pourtant, basĂ© sur notre jugement, La marche nordique: Technique et au prix de 15,50 EUR rĂ©sultats le meilleur livre disponible Ă  vendre :

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La marche nordique: Technique et bienfaits
72 Critiques

La marche nordique: Technique et bienfaits

  • Guilloteau, Jean-Pierre (Author)

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La marche nordique (en anglais : nordic walking, en finnois : sauvakĂ€vely) est un sport de plein air qui consiste en une marche accĂ©lĂ©rĂ©e avec des bĂątons de marche spĂ©cifiques, gĂ©nĂ©ralement en matĂ©riau composite. Ce sport, extrĂȘmement populaire dans les pays scandinaves, se pratique Ă©tĂ© comme hiver. DĂ©rivĂ©e du ski de fond, la marche nordique est diffĂ©rente de la marche athlĂ©tique en raison de l’utilisation de bĂątons et par le fait que le marcheur ne peut pas ĂȘtre disqualifiĂ© pour jambe non tendue.

Les sĂ©ances de marche nordique durent gĂ©nĂ©ralement de une Ă  deux heures, prĂ©cĂ©dĂ©es d’Ă©chauffements gymniques et suivies d’Ă©tirements. Majoritairement pratiquĂ©e en activitĂ© de loisir, la marche nordique fait l’objet de compĂ©titions sportives. En France, ce sport est rattachĂ© Ă  la FĂ©dĂ©ration française d’athlĂ©tisme qui a lancĂ©, depuis , le Marche Nordique Tour.