Livres sur la boulimie 🔝

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🏆 Meilleuers livres sur la boulimie à lire: comparatif et avis

Faire face à la boulimie

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20 Critiques

  • Perroud, Alain (Author)

Comment sortir de la boulimie

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34 Critiques

  • Nef, François (Author)

Comment développer l’autodiscipline: Résiste aux tentations et atteins tes objectifs à long terme

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518 Critiques

  • Meadows, Martin (Author)

LA PENSÉE POSITIVE: Comment atteindre vos objectifs et mener une vie positive à travers le pouvoir de la pensée

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2 752 Critiques

  • Borelli, Marcello (Author)

L'appel à la vie: Témoignage sur l'anorexie et la boulimie

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  • Jessica, Céline (Author)

🥇Meilleuer livre sur la boulimie: notre choix

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Faire face à la boulimie
20 Critiques

Faire face à la boulimie

  • Perroud, Alain (Author)

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La boulimie, un trouble des conduites alimentaires, est caractérisée par un rapport pathologique à la nourriture, se manifestant par des ingestions excessives d’aliments (allant jusqu’à l’inconfort gastrique), de façon répétitive et durable. Ces ingestions, appelées crises de boulimie, peuvent durer entre quelques minutes et plusieurs heures. Cette maladie est souvent apparentée à une forme de dépendance, dans la mesure où l’individu entretient avec la nourriture un rapport similaire à la toxicomanie.

La boulimie est une des formes les plus sévères des troubles alimentaires avec l’anorexie mentale. La crise de boulimie se caractérise par une augmentation pathologique du besoin de nourriture, sans nécessairement ressentir la faim. Elle est la plupart du temps suivie par un sentiment très fort de colère ou de dégoût de soi (notamment dans le cas d’une boulimie vomitive). L’individu boulimique peut avoir recours à certains actes en vue de stabiliser son poids, tels que la provocation du vomissement, l’utilisation inappropriée de laxatifs et/ou de diurétiques, la pratique excessive de sport et une restriction alimentaire très sévère. La boulimie est souvent associée à des vomissements, bien qu’ils ne soient pas systématiques. Ces actes ont pour principal objectif de réduire au maximum la quantité de calories ingérées lors de la crise de boulimie. Bien que la personne boulimique croie réussir à éliminer toutes ces calories, ce n’est bien souvent pas le cas et, en général, les crises s’accompagnent d’une prise de poids plus ou moins importante.