Livres de Jon Kabat-Zinn 🔝

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🏆 Meilleuers livres de Jon Kabat-Zinn : notre sĂ©lection

OĂč tu vas, tu es (Essais et documents)

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287 Critiques

  • Kabat-Zinn, Jon (Author)

L'Ă©veil des sens

L'Ă©veil des sens
66 Critiques

  • KABAT-ZINN, Jon (Author)

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience: MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience: MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines
263 Critiques

  • Kabat-Zinn,Jon (Author)

L'Eveil de la société - La révolution de la méditation

L'Eveil de la société - La révolution de la méditation
4 Critiques

  • Kabat-zinn, Jon (Author)

Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus)

Méditer : 108 leçons de pleine conscience (MP3 CD inclus)
400 Critiques

  • Jon Kabat-Zinn (Author)

đŸ„‡Meilleuer livre de Jon Kabat-Zinn: le plus conseillĂ©

SĂ©lectionnez le meilleur livre de Jon Kabat-Zinn peut ĂȘtre un peu plus difficile que vous pensez. Pourtant, basĂ© sur avis des lecteurs, OĂč tu vas, tu es au prix de 6,99 EUR est le meilleur livre prĂ©sent sur le marchĂ© :

Meilleuer
OĂč tu vas, tu es (Essais et documents)
287 Critiques

OĂč tu vas, tu es (Essais et documents)

  • Kabat-Zinn, Jon (Author)

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Jon Kabat-Zinn, né à New York le , est un professeur émérite de médecine et un important contributeur à la diffusion de la « méditation de la pleine conscience » (mindfulness meditation) dans le monde.

Il a commencĂ© Ă  pratiquer la mĂ©ditation et le yoga dĂšs 1966, alors qu’il Ă©tait Ă©tudiant au MIT, en suivant des enseignements traditionnels comme ceux du maĂźtre Zen Seung Sahn et du moine Bouddhiste Thich Nhat Hahn. En 1979, au sein de la facultĂ© de mĂ©decine de l’UniversitĂ© du Massachussetts, il fonde la Clinique de rĂ©duction du stress (Stress Reduction Clinic), oĂč il crĂ©e Ă  partir des enseignements Bouddhiste le Stress Reduction and Relaxation Program, renommĂ© par la suite le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Il a Ă©galement fondĂ© le centre pour la pleine conscience en mĂ©decine (Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society), toujours au sein la facultĂ© de mĂ©decine de l’universitĂ© du Massachusetts. Il est membre du conseil d’administration du Mind and Life Institute, un groupe qui organise des dialogues entre des reprĂ©sentants bouddhistes rĂ©unis autour du 14e Dalai Lama et des scientifiques occidentaux pour promouvoir une comprĂ©hension plus approfondie des diffĂ©rentes façons de connaĂźtre et de sonder la nature de l’esprit, les Ă©motions et la rĂ©alitĂ©.